我們現在的生活形態跟以往有很大的差別，以前多是勞力的勞動，但隨著科技的發展，操作電腦變成現在最多人每天都要做的事情，然而因為操作電腦要長時間的坐著或者是一直重覆特定的動作或保持某種姿勢，讓很多人得到所謂的文明病，板機指就是其中的一種。操作電腦會導致可能罹患板機指的原因是手指需要不停的按滑鼠，一天下來可能會有好幾千次重覆的動作，時間久了就可能會出問題。

板機指治療的方法會視症狀不同而有所差異，症狀輕微的多會使用藥物治療，例如是口服的止痛藥或者是抗發炎的藥物，再加上適當的休息，症狀大多都會得到改善。如果板機指的情況比較嚴重的話，則可施用局部性的物理治療，像是電療、水療、蠟療或超音波治療等，也有醫師會對患處注射少量的類固醇，來治療板機指。

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